Opti D3 BT/30 GÉLULES est un supplément contenant de la vitamine D3, essentielle pour la santé des os et le système immunitaire. La posologie recommandée est généralement de 1 à 2 gélules par jour, à prendre de préférence avec un repas pour une meilleure absorption. Il est important de ne pas dépasser la dose conseillée et de consulter un professionnel de santé en cas de doute, notamment si vous êtes enceinte ou souffrez de conditions médicales spécifiques. Ce supplément aide à maintenir des niveaux adéquats de vitamine D, favorisant l’absorption du calcium et le bien-être général.
Opti D3 BT/30 GÉLULES
Opti D3 BT/30 GÉLULES est un supplément alimentaire contenant de la vitamine D3 (cholécalciférol), essentiel pour la santé des os et le bon fonctionnement du système immunitaire.
Prise avec un repas :
La vitamine D est une vitamine liposoluble, ce qui signifie qu’elle est mieux absorbée lorsqu’elle est prise avec un repas contenant des graisses.
Il est recommandé de prendre la gélule pendant ou après un repas pour optimiser son absorption.
Précautions :
- Ne pas dépasser la dose recommandée, sauf avis contraire de votre médecin.
- Consulter un professionnel de santé avant de commencer si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de conditions médicales particulières.
- Si vous prenez déjà des suppléments de vitamine D ou d’autres médicaments, il est important de vérifier les doses cumulées pour éviter une surconsommation.
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Bienfaits de la vitamine D3 :
- Aide à l’absorption du calcium, ce qui est crucial pour la solidité des os et des dents.
- Soutient le système immunitaire et peut contribuer à réduire les risques de certaines infections.
- Peut améliorer l’humeur et jouer un rôle dans la régulation du bien-être mental.
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